👉 Beneficios de las frutas para la salud

Según los expertos se han detectado diversas enfermedades del sistema respiratorio, algunas de las cuales suelen acompañarse de tos. Incluso las de aparición más frecuente, pueden presentarse con procesos de bronquitis. Existen algunos fármacos, que pueden coadyuvar en su tratamiento, sin embargo, es preferible emplear ciertas plantas y evitar complicaciones adversas. Elba, una seguidora de México, es una mujer de mediana edad, que trabaja como asistente administrativo en una fábrica de electrodomésticos. Elba me comentaba, que por lo general ella y su esposo suelen compartir con su hija adolescente todas las tardes, cuando regresan de sus labores cotidianas. Ella me explicó, que su hija comparte con la madre de su esposo, que vive con ellos, mientras ellos no están en casa. Para Elba, la presencia de su suegra en el hogar desde hace algunos años, ha sido muy positiva. Sobre todo, porque su experiencia ha sido muy valiosa para la crianza de su hija. Me comentaba, que acudió a m

No cabe duda, que la fitoterapia practicada desde tiempos antiguos ha permitido que la humanidad estabilice su salud. Las plantas medicinales han formado parte de la historia de la humanidad aún antes de los registros escritos. Y luego de milenios, constituyen la opción más saludable con la que podamos beneficiarnos actualmente. Son muchas las dolencias, que estas nobles plantas pueden mejorar, siendo los problemas digestivos uno de los más frecuentes. Según los CDC, unos 50 millones de estadounidenses acuden al médico anualmente a causa de enfermedades digestivas. Posiblemente, es una de las asistencias sanitarias de mayor antigüedad que conoce la humanidad. Y precisamente Cindy, una seguidora de Washington, forma parte de esa inmensa cantidad de afectados. Ella estableció contacto conmigo a finales del otoño porque estuvo experimentando ciertas molestias, que ella identificó como acidez estomacal . Según lo compartido, Cindy me comentaba que por espacio de una semana ella y

Desde los inicios de la civilización se han buscado con ahínco ciertos remedios indispensables para aliviar dolencias y enfermedades. Esto permitió identificar, registrar y difundir el legado sobre las propiedades de singulares plantas medicinales. Y con el transcurrir del tiempo, este valioso conocimiento se transmitió a través de las generaciones. Actualmente, gracias a la ciencia se ha logrado descubrir la enorme potencialidad de estas plantas. De allí, que sea indispensable que contemos con ellas en nuestros hogares. De este tema tan trascendental les voy a hablar a solicitud de Irmgard, una seguidora de Pennsylvania. Ella es una adorable abuela de 78 años, que a finales del verano de 2021 se mudó con su esposo a otra localidad dentro del mismo estado. Ella me comentaba, que desde siempre ha querido estar muy cerca de su familia y por fin después de muchos intentos consiguieron una casa cerca de donde vive su única hija. Cuando Irmgard se comunicó conmigo realmente se sen

En la época invernal e inicios de la primavera es frecuente la aparición de ciertas enfermedades vinculadas al resfriado común. Dentro de ellas destaca la amigdalitis, caracterizada por una inflamación de las amígdalas. Ella es ocasionada por un proceso infeccioso y cuando no presenta complicación, se manifiesta principalmente con dolor de garganta. Afortunadamente en estos casos existen algunas terapias alternativas, que han demostrado su efectividad en el alivio de esta patología. Leslie, una seguidora de Carolina del Norte, quien actualmente tiene 72 años y me comentaba, que desde siempre ha cuidado su salud como un gran tesoro. Sin embargo a pesar de ello, con cierta frecuencia suele verse afectada cuando ocurren cambios estacionales. Esto sucede, principalmente en los meses con las temperaturas más bajas, como otoño e invierno. Y este invierno no pasó desapercibido, porque ella acudió al médico por una molestia en la garganta y resultó ser amigdalitis. Dado que, solo pres